今年の夏は暑いですね。
夏…そう、健康診断の季節ですorz
私、バイク乗り回したり、流行りの漫画とか読んでみたり、ネトゲしてみたりと「若いフリ」してますｗ
が、四十路も折返したお年頃、歳相応に体にガタが来てますorz
正直、太ってはいません、「身長からマイナス１１０すると理想体重」と言われてますが、理想通りの体重ですｗ
しかーし！、去年、一昨年と健康診断でメタボ認定orz
去年なんか、血便の疑いアリで胃カメラと直腸検査までやりましたorz
結果は軽い胃炎が見つかっただけでしたが、二度としたくありませんorz
ただ、一番厄介なのは「コレステロール値」orz
これだけは毎年引っかかりますorz
そこで、コレステロール値を何とかすべく、この一年間食事の見直しを行いました！
そして、検査１ヶ月を切ったので、毎日５ｋｍウォーキングしています。
最初は走るつもりでしたが、イキが続きませんorz
そんな訳で「対健康診断作戦」実行中ですｗ
今年こそはコレステロールに勝ちにイキますｗ
たかが５㌔歩いただけで、筋肉ツウなバイク野郎Ａがオススメする
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