へいへいホーーーーーー
今日は、さぶちゃん風に登場してみました。
もうお気づきでしょうが、そうです、KJでやんす!
ぴんこ のZUMBAネタを見て、KJも本気で通おうと思います(仮)
行こう!と思ったら行けなくなったり、いろんなことに追われることになったり。。。
チャンスを見てGO!します(^o^)丿
最近、夕日がめちゃきれいですよね!!!!!
2日くらい前に撮ってもらった写真が ジャジャン↓
こんな夕日を見ると、糸島とかに行きたくなるんですよね・・・
でも、行こうとすると雨が降るんですよね・・・w
この日の夜は、お世話になった方と食事に行きましてー
別の友達から急きょ誘われて、朝まで遊び―の。
そのまま実家へ帰って、姪っ子たちに振り回されーの、途中でチーン・・・
その日の夜は、9時間くらい寝てやりましたとさ。足りない。
人間、寝貯めができれば便利だよなーって昔から思うKJでした。
いつもより15分だけ早く寝るようにします。
返信削除それを1ヶ月間続けてみてください。
7時間30分も稼げます。
このように累積睡眠時間を意識するといいらしいですよ。
ありがとうございます!!さっそく今日から15分 いや、20分早く寝ます!!!
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